Лук
Способы применения
1. Настойка: 40 г мелко нарезанного лука настаивать 7 дней в 0,5 л водки, процедить и принимать по 1 ч. л. с 2-3 ст. л. воды 2-3 раза в день натощак.
2. Отвар лука от кашля: 2 луковицы среднего размера очистить, мелко нарезать, добавить 1 ст. л. сахарного песка, 3/4 стакана воды, варить до густоты сиропа и принимать по 1 ст. л. через каждые 3 ч.
3. Настой лука как мочегонное средство: 1 луковицу среднего размера мелко нарезать, настоять 12 ч в стакане кипяченой воды и пить по полстакана 2 раза в день в течение 3-4 дней.
Противопоказания
Употребление свежего лука в больших количествах нежелательно при сердечно-сосудистых заболеваниях, острых болях в печени, желудке и кишечнике.

Малина обыкновенная
Действующие вещества
В плодах – салициловая, лимонная, аскорбиновая, винная, яблочная кислоты, пектины, дубильные вещества, бета-ситостерин, флавоноиды, антоцианы, кумарины, сахара, эфирное масло, витамины B1, B2, PP, железо, калий.
В листьях – фенолкарбоновые кислоты, катехины, флавоноиды, каротин, витамины C (до 300 мг%) и E.
В семенах – жирные кислоты, фитостерин.
Действие на организм
Болеутоляющее, вяжущее, жаропонижающее, потогонное, мочегонное, общеукрепляющее, противорвотное, противовоспалительное, успокаивающее, выводятся соли мочевой кислоты.
Показания
Настой плодов: ангина, простуда, головная боль, гипертония, диабет;
бронхит, кашель, бронхиальная астма, воспаление легких – настой или отвар листьев;
понос, гастрит, сыпи, угри, лишай – настой листьев;
атеросклероз – свежие плоды.
Наружно: при ангине полощут горло настоем листьев, для обмывания лица при угрях, промывания глаз – отвар цветков.
Противопоказания
При нефритах и подагре употреблять малину в больших количествах не рекомендуется.
Способы применения
Настой плодов или листьев: 4 ч. л. плодов или листьев заварить 2 стаканами кипятка и пить по полстакана в теплом виде 4 раза в день

Мать-и-мачеха
Действующие вещества
В листьях – горький гликозид, яблочная, винная, галловая, аскорбиновая кислоты, ситостерин, флавоноиды, инулин, каротиноиды, слизи, дубильные вещества, достаточно калия.
В цветках – стероидные соединения, дубильные вещества.
Действие на организм
Болеутоляющее, отхаркивающее, противозудное, противовоспалительное, ранозаживляющее, дезинфицирующее, хорошо успокаивает кашель, растворяет мокроты, слизистые выделения.
Показания
Отвар и настой листьев: кашель, бронхит, астма, осиплость голоса, хронический насморк, болезни почек, цистит, водянка, золотуха, ангина, атеросклероз, одышка;
язва желудка – настой листьев;
сильный кашель – порошок из листьев с сахаром.
Наружно: при диатезе, дерматите, фурункулезе, пародонтозе, от перхоти.
Способы применения
1. Настой листьев: (1:20) принимать по 1/3-1/2 стакана 2-6 раз в день после еды при заболевании легких, при болезнях желудочно-кишечного тракта – натощак. Курс лечения 1-3 недели.
2. Настой листьев и цветков: 2-3 ст. л. сырья залить 0,5 л кипятка, настаивать 30 мин и пить по полстакана 3 раза в день при воспалении мочевого пузыря, почек и желудка.
3. Отвар листьев: 2-3 ст. л. измельченного сырья залить стаканом кипятка, нагреть на водяной бане 10-15 мин и пить по 2-3 ст. л. 3-4 раза в день до еды.
4. Концентрированный отвар листьев мать-и-мачехи и крапивы используют при зуде кожи и выпадении волос.
5. Сок из листьев закапывают в нос при насморке.

Манжетка обыкновенная
Действующие вещества
Мало изучены, но известны дубильные вещества, витамин C.
Действие на организм
Болеутоляющее, вяжущее, мочегонное, кровоостанавливающее, отхаркивающее, противовоспалительное, ранозаживляющее, успокаивающее.
Показания
Настой листьев, отвар в вине: атеросклероз, диабет, понос, дизентерия;
кровотечения, болезни печени, почек, воспаление мочевого пузыря – настой листьев;
бронхиты, болезни мочевыделительной системы, отеки, ревматизм, туберкулез, малокровие – настой и отвар травы.
Наружно: при сильном насморке настоем промывают нос, для спринцевания при белях, для лечения ран, фурункулов и воспалении кожи кашицу из травы накладывают на поврежденное место и забинтовывают.
Способы применения
1. Настой: 1 ст. л. листьев залить стаканом кипятка, настаивать 4 ч и пить по полстакана 3-4 раза в день за 10 мин до еды.
Для спринцевания этот раствор разводят в 2 раза.
2. Отвар травы в вине: 15 г травы отварить в 0,5 л виноградного вина 20 мин, настаивать сутки и пить по 1 ст. л. 3 раза в день до еды.

Маргаритка многолетняя
Действующие вещества
Инулин, эфирное масло.
Действие на организм
Желчегонное, кровоостанавливающее, отхаркивающее, противовоспалительное, слабительное.
Показания
Настой листьев и цветочных корзинок: бронхит, кашель, бронхиальная астма, кровотечения легочные, маточные, желудочные, кишечные, заболевания мочевыделительной системы, запоры.
Наружно: при воспалительных процессах кожи, долго не заживающих ранах и язвах, подагре, для выведения родимых пятен.
Способы применения
Настой: 2 ч. л. травы настаивать 2-3 ч в 1,5 стаканах холодной кипяченой воды и пить по полстакана 3 раза в день.
Сбор: апрель – сентябрь.
Медуница лекарственная
Действующие вещества
Много полифенолов, каротин, витамин С, рутин и большой комплекс микроэлементов, особенно кремний, стимулирующий иммунную систему.